Tổng hợp 5 loại thực phẩm cần kiêng cho trẻ dưới 1 tuổi

Trẻ dưới 1 tuổi cũng là giai đoạn bé đang dần hoàn thiện các chức năng của từng bộ phận trên cơ thể nên lúc này chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng để quyết định sự phát triển khỏe mạnh của bé. Do vậy, bên cạnh những thực phẩm tốt thì mẹ cần lưu ý tránh những loại thực phẩm cần kiêng cho trẻ dưới 1 tuổi sau đây.

1. Sữa bò

Sữa bò có chứa những thành phần làm tổn hại thận

Sữa bò có chứa một số khoáng chất làm tổn hại thận và kích ứng dạ dày cho bé dưới 1 tuổi

Ở  năm tháng đầu đời của trẻ thì sữa bò không phải là nguồn thực phẩm lý tưởng cho trẻ dưới 1 tuổi bởi nó không những không cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết mà còn làm kích ứng dạ dày, ruột và làm tổn hại đến thận do một số khoáng chất có trong sữa mang lại.

Bên cạnh đó, các thành phần protein và enzym có trong sữa bò thì ở độ tuổi này trẻ cũng chưa thể tiêu hóa được. Do vậy, ở giai đoạn này, sữa mẹ vẫn là tốt nhất cho bé hoặc mẹ cũng có thể cho bé uống sữa công thức thay vì sử dụng sữa bò cho bé nhé.

2. Mật ong

Mặc dù mật ong từ lâu đã được biết đến là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và chữa được nhiều bệnh. Tuy nhiên, nó lại không hề phù hợp đối với trẻ dưới 1 tuổi, bởi thành phần có chứa trong mật ong là lượng đường rất lớn và bào tử của Clostridium botulinum không chỉ gây nên các tình trạng táo bón mà thậm chí còn dẫn đến ngộ độc và hôn mê ở trẻ sơ sinh. Chính vì vậy, mẹ cần tránh loại thực phẩm này cho bé dù là để dùng nấu với các loại thực phẩm khác nhé.

3. Hải sản có vỏ

Những loại hải sản có vỏ chứa nhiều thành phần làm bé dưới 1 tuổi bị dị ứng

Những loại hải sản có vỏ chứa nhiều thành phần làm bé dưới 1 tuổi bị dị ứng

Những loại hải sản có vỏ như nghêu, sò, ốc, hến, tôm … mẹ cũng không nên cho trẻ dưới 1 tuổi ăn để tránh tình trạng dị ứng ở trẻ, nhất là những gia đình đã có người bị dị ứng với hải sản. Còn nếu mẹ có ý định cho bé ăn, thì nên hỏi ý kiến bác sĩ trước để đảm bảo sức khỏe cho bé yêu nhà mình nhé.

4. Lòng trắng trứng

Trứng cũng là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe do có chứa nhiều khoáng chất, vitamin D và protein nhưng nó lại không hề có lợi cho trẻ dưới 1 tuổi, đặc biệt là lòng trắng trứng có chứa lượng protein khá cao và rất dễ gây các tình trạng dị ứng ở trẻ, bởi sức đề kháng cũng như hệ miễn dịch của bé lúc này còn rất yếu nên mẹ cần lưu ý điều này nhé.

5. Các loại các có chứa thủy ngân, pate gan động vật

Những loại cá có chứa hàm lượng thủy ngân cao như cá mập, cá thu, cá ngừ, cá kiếm, mẹ tuyệt đối nên tránh cho bé dưới 1 tuổi, bởi hàm lượng thủy ngân cao có chứa trong cá có thể gây ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của hệ thần kinh của trẻ.

Mẹ không nên cho bé ăn

Pate gan động vật có chứa hàm lượng vitamin A cao và vi khuẩn Listeria dễ gây ngộ độc cho bé

Bên cạnh đó, mẹ cũng không nên cho bé ăn pate gan động vật vì trong loại thực phẩm này có hàm lượng vitamin A không hề tốt cho sự phát triển của bé, đó còn chưa kể vi khuẩn  Listeria có trong pate gan động vật sẽ gây nên các tình trạng ngộ độc ở bé.

Hoàng Hà (T/h)

Bài viết mới

Giảm cân hiệu quả không dùng thuốc giúp bạn có vòng “eo con kiến” chỉ trong 1 tuần

Anh bia_giam can hieu qua khong dung thuoc

Giảm cân hiệu quả không dùng thuốc là phương pháp lấy lại vóc dáng nhỏ nhắn một cách an toàn […]

Khám phá các món ăn đặc sản tại Vũng Tàu

Cháo Hàu mang vị thơm vô cùng đặc trưng

Du lịch Vũng Tàu không chỉ nức tiếng gần xa bởi những cảnh quan thiên nhiên và thắng cảnh tuyệt […]

Ngày rụng trứng của phụ nữ là ngày nào để tính thời điểm thụ thai hiệu quả?

Xác định ngày rụng trứng của phụ nữ là ngày nào giúp tính thời điểm thụ thai hiệu quả - Ảnh Internet

Để xác định ngày rụng trứng của phụ nữ là ngày nào, chị em có thể áp dụng nhiều phương […]

Giải đáp tất tần tật câu hỏi “ Nên ăn gì ở Nha Trang”

Kết hợp với cách bài trí đẹp mắt, món ăn ở Nha Trang luôn thu hút thực khách

Ăn gì ở Nha Trang là thắc mắc của nhiều khách du lịch. Nếu bạn đang có dự định muốn […]

Trao tay bí kíp du lịch đà nẵng có gì hấp dẫn không phải ai cũng biết

trao-tay-bi-kip-du-lich-da-nang-co-gi-hap-dan-khong-phai-ai-cung-biet2

Du lịch Đà Nẵng có gì hấp dẫn? Nếu có ai hỏi tôi câu đó, tôi kể cả buổi cũng […]