Tổng hợp 5 loại thực phẩm cần kiêng cho trẻ dưới 1 tuổi

Trẻ dưới 1 tuổi cũng là giai đoạn bé đang dần hoàn thiện các chức năng của từng bộ phận trên cơ thể nên lúc này chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng để quyết định sự phát triển khỏe mạnh của bé. Do vậy, bên cạnh những thực phẩm tốt thì mẹ cần lưu ý tránh những loại thực phẩm cần kiêng cho trẻ dưới 1 tuổi sau đây.

1. Sữa bò

thuc pham can kieng cho tre duoi 1 tuoi 600x400 - Tổng hợp 5 loại thực phẩm cần kiêng cho trẻ dưới 1 tuổi

Sữa bò có chứa một số khoáng chất làm tổn hại thận và kích ứng dạ dày cho bé dưới 1 tuổi

Ở  năm tháng đầu đời của trẻ thì sữa bò không phải là nguồn thực phẩm lý tưởng cho trẻ dưới 1 tuổi bởi nó không những không cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết mà còn làm kích ứng dạ dày, ruột và làm tổn hại đến thận do một số khoáng chất có trong sữa mang lại.

Bên cạnh đó, các thành phần protein và enzym có trong sữa bò thì ở độ tuổi này trẻ cũng chưa thể tiêu hóa được. Do vậy, ở giai đoạn này, sữa mẹ vẫn là tốt nhất cho bé hoặc mẹ cũng có thể cho bé uống sữa công thức thay vì sử dụng sữa bò cho bé nhé.

2. Mật ong

Mặc dù mật ong từ lâu đã được biết đến là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và chữa được nhiều bệnh. Tuy nhiên, nó lại không hề phù hợp đối với trẻ dưới 1 tuổi, bởi thành phần có chứa trong mật ong là lượng đường rất lớn và bào tử của Clostridium botulinum không chỉ gây nên các tình trạng táo bón mà thậm chí còn dẫn đến ngộ độc và hôn mê ở trẻ sơ sinh. Chính vì vậy, mẹ cần tránh loại thực phẩm này cho bé dù là để dùng nấu với các loại thực phẩm khác nhé.

3. Hải sản có vỏ

thuc pham can kieng cho tre duoi 1 tuoi 2 600x400 - Tổng hợp 5 loại thực phẩm cần kiêng cho trẻ dưới 1 tuổi

Những loại hải sản có vỏ chứa nhiều thành phần làm bé dưới 1 tuổi bị dị ứng

Những loại hải sản có vỏ như nghêu, sò, ốc, hến, tôm … mẹ cũng không nên cho trẻ dưới 1 tuổi ăn để tránh tình trạng dị ứng ở trẻ, nhất là những gia đình đã có người bị dị ứng với hải sản. Còn nếu mẹ có ý định cho bé ăn, thì nên hỏi ý kiến bác sĩ trước để đảm bảo sức khỏe cho bé yêu nhà mình nhé.

4. Lòng trắng trứng

Trứng cũng là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe do có chứa nhiều khoáng chất, vitamin D và protein nhưng nó lại không hề có lợi cho trẻ dưới 1 tuổi, đặc biệt là lòng trắng trứng có chứa lượng protein khá cao và rất dễ gây các tình trạng dị ứng ở trẻ, bởi sức đề kháng cũng như hệ miễn dịch của bé lúc này còn rất yếu nên mẹ cần lưu ý điều này nhé.

5. Các loại các có chứa thủy ngân, pate gan động vật

Những loại cá có chứa hàm lượng thủy ngân cao như cá mập, cá thu, cá ngừ, cá kiếm, mẹ tuyệt đối nên tránh cho bé dưới 1 tuổi, bởi hàm lượng thủy ngân cao có chứa trong cá có thể gây ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của hệ thần kinh của trẻ.

thuc pham can kieng cho tre duoi 1 tuoi 3 600x395 - Tổng hợp 5 loại thực phẩm cần kiêng cho trẻ dưới 1 tuổi

Pate gan động vật có chứa hàm lượng vitamin A cao và vi khuẩn Listeria dễ gây ngộ độc cho bé

Bên cạnh đó, mẹ cũng không nên cho bé ăn pate gan động vật vì trong loại thực phẩm này có hàm lượng vitamin A không hề tốt cho sự phát triển của bé, đó còn chưa kể vi khuẩn  Listeria có trong pate gan động vật sẽ gây nên các tình trạng ngộ độc ở bé.

Hoàng Hà (T/h)

Bài viết mới

Top 15 món cá hấp thơm ngon, thịt mềm ăn một lần nhớ nhiều lần

Cá bống mú hấp Hong Kong

Các món ăn từ cá luôn là điều hấp dẫn đối với bất cứ ai khi nghe nhắc tới. Cá […]

Lời chúc thôi nôi hay và ý nghĩa dành cho con trai, con gái

loi chuc thoi noi 150x150 - Lời chúc thôi nôi hay và ý nghĩa dành cho con trai, con gái

Lời chúc thôi nôi là những câu nói chúc em bé tròn một tuổi thật mạnh khỏe, ngoan ngoãn, hay […]

Những stt hay về phụ nữ trưởng thành hiện đại, mạnh mẽ và quyền lực

stt hay về phụ nữ

Stt hay về phụ nữ hiện đại xinh đẹp, thông minh và đầy bản lĩnh luôn là một trong những […]

Tỷ lệ trứng và sữa khi làm bánh flan đúng chuẩn tại nhà

tỷ lệ trứng và sữa khi làm bánh flan

Tỷ lệ trứng và sữa khi làm bánh flan rất quan trọng, quyết định độ mềm mịn, xốp ngon của […]

Cách rang đậu đen nấu nước uống đúng chuẩn bạn cần biết

cách rang đậu đen nấu nước uống

Cách rang đậu đen nấu nước uống đúng chuẩn không hề đơn giản như nhiều người nghĩ. Vì đậu đen […]